Organisatie
Fys'Optima Delft
Telefoonnummer: 015 256 5900
E-mail: info@fysoptimadelft.nl
Website: https://www.fysoptimadelft.nl/behandelingen/fit-ouder-worden
Locatie
Fys Optima Delft
Van Beresteynstraat 169, 2614 HE, Delft
Prijs
eigen bijdrage
Fit ouder worden
Ouderen blijven steeds langer zelfstandig wonen. Hoe hoger de leeftijd, hoe meer de kwaliteit van de spieren afneemt en hoe groter de kans op valblessures. Blijf in beweging, voorkom vallen! De 12-weekse cursus Fit Ouder worden van Fys Optima is erop gericht om op een laagdrempelige manier veilig en verantwoord in beweging te komen.
Fys Optima biedt fysiotherapie aan, maar ook trainingen voor mensen met diverse condities en aandoeningen. Voor iedereen wordt een persoonlijk behandelplan gemaakt.