Circus Kabel

CircusKabel is Delft’s eigen jeugdcircus. Zij verzorgen de circuslessen op hun eigen locatie, maar ook op locaties in de wijk en ze komen graag op alle Delftse feesten en festivals met hun kinderactiviteiten. Circus Kabel wil een positieve bijdrage leveren aan de emotionele en fysieke ontwikkeling van kinderen door samen circustheateractiviteiten te beoefenen.

Concordia, Golf MMV

Concordia is een gezellige en laagdrempelige vereniging waar mensen met minder motorische vaardigheden kunnen golfen. Het gaat vooral om plezier en het is leuk om iedere week met elkaar te sporten. Bij golf is er vaste begeleiding en er zijn (golf)scootmobiels beschikbaar. MMV staat voor motorisch minder vaardig.

Duofiets via de fiets van oma

Een duo fiets maakt het mogelijk dat mensen die niet zelfstandig kunnen fietsen toch een fijne fietstocht kunnen maken. Het is namelijk een fiets waarmee u samen met een familielid of een vriend(in) kunt fietsen. Er zijn in Delft bij verschillende locaties van de Pieter van Foreest duofietsen te leen of te huur, maar u kunt er ook één huren bij stichting de Fiets van Oma.

Kijk op De Fiets van Oma voor meer informatie.

Activiteiten in Wijkcentrum De Parel

In de Parel worden de hele week door activiteiten gehouden voor diverse doelgroepen. Ook wijkbewoners en belangstellenden kunnen binnenlopen. Er zijn activiteiten voor:

  • creativiteit en muziek: koor, schilderen
  • diversiteit: jongeren
  • eten en drinken: koffie ochtend
  • hulpverlening: inloop FNV
  • informatie en cursussen: taalles
  • spel en ontspanning: bingo, bridge, Hatha Yoga
  • sport en gezondheid: bodyvitaal, valoefeningen, stoelgym, welzijn op recept, pilates

Zie Activiteiten de Parel voor een compleet overzicht, de dagen en de tijden.

Activiteiten in Wijkcentrum De Wending

In de Wending worden de hele week door activiteiten gehouden voor diverse doelgroepen. Ook wijkbewoners en belangstellenden kunnen binnenlopen. Er zijn activiteiten voor:

  • creativiteit en muziek: handwerk, schilderen, theater, Didgeridoo, koor, zang
  • diversiteit: ontmoeten vrouwen
  • eten en drinken: diner kerk, koffie ochtend
  • informatie en cursussen: Italiaans, taalcursus Misa
  • kinderopvang: Plukkebol
  • lotgenotencontact: geestelijke gezondheid, huiselijk geweld, verslaving
  • spel en ontspanning: biljarten, bingo, mindfulness
  • sport: aerobics, gym voor ouderen, Tai Chi, Zumba, pilates

Zie Activiteiten Wijkcentrum De Wending voor een compleet overzicht, de dagen en de tijden.

Activiteiten in Wijkcentrum De Vleugel

In de Vleugel worden de hele week door activiteiten gehouden voor diverse doelgroepen. Ook wijkbewoners en belangstellenden kunnen binnenlopen. Er zijn activiteiten voor:

  • creativiteit en muziek: handwerken, huismuziek, koor, theater
  • diversiteit: jongeren, meiden, Afghaanse vrouwen
  • eten en drinken: koffie ochtend
  • hulpverlening: spreekuren Juridisch, vluchtelingenwerk, Oekraïne
  • informatie en cursussen: computerclub, taallessen, huiswerkbegeleiding, Italiaans, voorlichting GGD, wijkcontactpunt
  • lotgenotencontact: Café Positief Gezond
  • spel en ontspanning: bridge
  • sport en gezondheid: fitness, valoefeningen, stoelgym, tafeltennis, welzijn op recept

Zie Activiteiten de Vleugel voor een compleet overzicht, de dagen en de tijden.

Gezond Natuur Wandelen – De Papaver

Het doel van Gezond Natuur Wandelen is om samen met mensen die uit zichzelf, om wat voor reden dan ook, wat minder bewegen regelmatig een uurtje te wandelen.
Onderzoek heeft aangetoond dat mensen baat hebben bij wandelen. Ze leven gemiddeld 3 tot 5 jaar langer. Ze hebben minder last van stress, eenzaamheid en minder risico op vele chronische ziekten.
De helft van de 50+ mensen in Nederland beweegt minder dan een half uur per dag. Er is dus veel te winnen!

Bij Gezond Natuur Wandelen gaat het om begeleide wandelingen door een groene stadse omgeving. Samen met de twee opgeleide wandelbegeleiders wordt er gewandeld in een matig tempo. Je kunt kiezen uit twee locaties:
1 keer per week op woensdag vanuit Wijkcentrum Het Buitenhuis
2 keer per maand op donderdag (eerste en derde donderdag van de maand) vanuit de Papaver.

Kijk op Gezond Natuur Wandelen voor meer informatie.

Hand- / ergotherapie

Heeft u moeite met dagelijkse activiteiten door hand- of polsklachten? Ontdek wat Direct Ergotherapie voor u kan betekenen. Bel of app 015 2002150, of vul het contactformulier in.

Kijk op Direct Ergotherapie voor meer informatie.

Stichting MIJN HELD

Stichting MIJN HELD zet kleine helden in het welverdiende zonnetje door voor hen een ontmoeting te organiseren met hun grote (bekende of onbekende) held. Kleine helden zijn kinderen die opgroeien onder moeilijke omstandigheden, bijvoorbeeld omdat ze ziek zijn of opgroeien met een ziek familielid. Denk ook aan kinderen die opgroeien in armoede of kinderen die noodgedwongen niet thuis kunnen wonen. Allemaal stoere jongens en meiden (4 -18 jaar) die een heldendaad in de vorm van een meet & greet met hun grote held verdienen, zodat zij op mindere momenten hier energie uit kunnen halen om door te blijven gaan.

Wandelen in de Wippolder

Wandelen is goed voor je. Samen wandelen is nog gezellig ook. Het zorgt voor fysieke inspanning en mentale ontspanning. We starten iedere donderdag om 11 uur vanaf Vrijetijdscentrum de Wipmolen. We wandelen dan laagdrempelig een rondje van een uur door en rond de wijk Wippolder.

Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft

Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.