Kunt u door beperkingen in knie of heup niet meer goed fietsen? Overleg eens met uw fietsenmaker voor kleine aanpassingen en fiets-hulpmiddelen.
Of kijk op Fietsen op Maat als uw knie of heup niet goed meer buigen.
Interessante informatie en tips vindt u ook op Blijf veilig mobiel
Voor leerlingen van de Maurice Maeterlinckschool worden er wekelijks op woensdagochtend sportclinics georganiseerd door de buurtsportcoaches van Delft voor Elkaar. Zij kunnen tijdens de sportclinic kennismaken met verschillende sporten.
Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft
Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.
Ipse de Bruggen biedt dagbesteding voor jongeren en volwassenen met een verstandelijke beperking. Zij krijgen een zinvolle dagbesteding aangeboden in bijvoorbeeld een theehuis, bakkerij, kinderboerderij, fietswerkplaats of kunstatelier. Ook wordt er aan hun ontwikkeling gewerkt op hun eigen niveau.
Kijk op Dagbesteding voor meer informatie.
Het Odensehuis De Linde Delft is een inloophuis, ontmoetingsplek en informatiecentrum voor mensen met beginnende dementie/ geheugenklachten en hun naasten. Ook senioren zonder dementie die behoefte hebben aan contact zijn welkom. Gezamenlijk maken we van het Odensehuis een “Odensethuis” waar je jezelf kunt zijn en er naar je behoeften wordt geluisterd. Waar een spelletje gedaan kan worden, geschilderd of gewoon even kletsen met elkaar.
Swingend je hersenen aanscherpen! De Ronnie Gardiner Methode (RGM) is een Unieke training die gericht is om op een intensieve en vrolijke manier te werken aan de gezondheid en weerbaarheid van de hersenen. Deze therapie is geschikt voor mensen met neurologische aandoeningen zoals Parkinson, maar ook voor mensen met psychische klachten zoals een depressie of burnout.
De RGM cursus wordt gegeven in Wijkcentrum de Hofstee.
Stichting Urgente Noden (SUN) beheert een fonds dat financiële hulp verleent aan inwoners van Delft e.o. die dringend hulp nodig hebben en niet in aanmerking komen voor andere financiële hulp. Een aanvraag kan alleen gedaan worden door een erkende hulpverlenende organisatie of door budgetbeheerders of bewindvoerders.
Zorgboerderij BuitenGewoon in Delfgauw biedt dagopvang en dagverzorging. Het is een huiselijke, natuurlijke ontmoetingsplaats voor mensen met geheugenproblemen die het fijn vinden om in een natuurlijke omgeving te zijn.
De overgang naar een verzorgings- of verpleeghuis is groot, zeker voor mensen die op het platteland hebben gewerkt en gewoond. Een zorgboerderij geeft zorg in een omgeving met vertrouwde elementen, zoals de natuur.
U kunt hier terecht met een Wmo indicatie van de Gemeente Delft
Kijk op Delft Support voor meer informatie over de Wmo.
Een dagje helemaal weg? Een paar keer per jaar organiseert de Zonnebloem diverse uitstapjes en activiteiten. Er zijn in Delft verschillende afdelingen actief. Een overzicht daarvan vind je op de website van de Zonnebloem. Hier vind je ook informatie over landelijk georganiseerde vakanties en activiteiten.
Mindful Run en mindful Walk zijn laagdrempelige vormen van hardlopen, wandelen en bewegen. Met deze vorm van mindfulness en (hard)lopen staat het psychisch welbevinden van de (hard)loper centraal in plaats van de prestatie. In een aantal weken leer je hoe je meer vanuit je hart en passie kunt gaan leven. Door een juiste ademhaling ervaar je minder stress en spanningsklachten.
Mindful Run is toepasbaar bij een breed scala van aandoeningen en klachten en heeft een positief effect op mensen die te maken hebben met lichte depressie, (werk)stress of een dreigende burn-out. Daarbij is ook een belangrijk resultaat: meer energie.
Stichting Ookjij.nl maakt internet toegankelijk voor mensen met een verstandelijke beperking, die niet of nauwelijks kunnen lezen. Op een veilig en toegankelijk online platform (met eenvoudige navigatie) kunnen zij zich informeren, plezier maken en contacten leggen met anderen in hun vrije tijd.