Cliënten van Stichting PerspeKtief, de Jongerenacademie, DelftseBuur of mensen die door de huisarts worden verwezen via Welzijn op Recept Beweegt, kunnen wekelijks bewegen bij Sportschool Queens.
Doel van de activiteit is het ontwikkelen van plezier in lichaamsbeweging, kansen (weer gaan) zien/pakken en het doorstromen naar (vrijwilligers)werk. Meedoen is gratis.
Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.
JOGG – gezonde jeugd, gezonde toekomst is een landelijk gezondheidsprogramma dat samenwerkt met verschillende partners in Delft waarbij ze gaan voor een gezonde leefstijl en gezonde omgeving voor de Delftse jeugd: Samen maken we gezond gewoon!
Bewegen, water drinken en groente eten is belangrijk voor je gezondheid: zowel voor een gezonde leefstijl als voor een gezond gewicht. Daarom maken we de plekken waar kinderen veel komen gezonder, zodat ze thuis, op school of op hun sportvereniging meer bewegen en gezond eten. JOGG Delft richt zich met name op kinderen van 0 tot en met 12 jaar en hun ouders die in de wijken Voorhof, Buitenhof, Tanthof en Wippolder wonen.
Kijk voor meer informatie op Haaglanden Beweegt
Roeien is een ideale sport voor mensen die graag buiten zijn en op het water willen zijn. In de zomerperiode varen ze vanuit de roeivereniging en maken regelmatig roeitochten in de buurt. In de winter, als het op het water te koud is, kan er droog geroeid worden op ergometers om zo te werken aan roeitechniek en conditie. Er is ruimte voor licht gehandicapte G-roeiers. Kunnen zwemmen is een vereiste.
Via ontmoetingscentrum Dock van Delft organiseert sportschool Jan Koster fitness voor mensen met dementie. Fitness is een uitstekend middel om fit te blijven.
Twee keer per week is er de mogelijkheid om te fitnessen.
Kijk op Ontmoetingscentrum Dock van Delft voor meer informatie.
Aquavitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior.
Dit programma is onder andere gebaseerd op de Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen (ADL’s). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan.
Met oefeningen in het water, op passende muziek, versterken ze jouw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijker uitgevoerd kunnen worden. Hierbij houdt het programma rekening met onder andere de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer. Kortom je blijft actief, fit en vitaal!
Kijk op Aquavitaal voor meer informatie.
Cocaïne Anonymous is een zelfhulpgroep voor mensen met een verslavingsprobleem op het gebied van alcohol en drugs. Er is twee keer per week een meeting in Delft: in buurthuis de Wending en in wijkcentrum Wippolder.
Kijk hier voor dagen en plaatsen van de bijeenkomsten.
Die Buytenweye, een van de locaties van Pieter van Foreest, is een woonzorgcentrum. Dat betekent dat u een zorgindicatie nodig heeft om in het woonzorgcentrum te kunnen komen wonen. Deze locatie beschikt zowel over appartementen die geschikt zijn voor bewoners met een fysieke zorgvraag als voor bewoners met dementie. Naast het woonzorgcentrum bevinden zich appartementen voor zelfstandig wonende ouderen. De locatie beschikt bovendien over de Dagverzorging Plus speciaal voor senioren met psychiatrische problemen die behoefte hebben aan structuur en welzijn gedurende de dag.
In Die Buytenweye kunnen bewoners genieten van de gezelligheid in de gezamenlijke huiskamers en gebruikmaken van diverse faciliteiten zoals de kapsalon, de activiteiten in de gezellige recreatiezaal, het restaurant, de binnentuin en de duofiets.
In Wijcentrum Wippolder worden de hele week door activiteiten gehouden voor diverse doelgroepen. Ook wijkbewoners en belangstellenden kunnen binnenlopen. Er zijn activiteiten voor:
Zie Activiteiten Wijkcentrum Wippolder voor een compleet overzicht, de dagen en de tijden.
In het Buitenhuis worden de hele week door activiteiten gehouden voor diverse doelgroepen. Ook wijkbewoners en belangstellenden kunnen binnenlopen. Er zijn activiteiten voor:
Zie Activiteiten Wijkcentrum Buitenhuis voor een compleet overzicht, de dagen en de tijden.
Senior Fit – Body Vitaal is een uurtje met elkaar bewegen onder begeleiding van een beweegcoach. De muziek staat aan, we doen spierverstevigende oefeningen en af en toe ook een leuke spelvorm met ballen. Na de les drinken we een kopje koffie of thee met elkaar.
Beweegt u mee?
U bent van harte welkom om gratis een proefles te volgen.
Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft
Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.