Bij Budo Gouweleeuw zijn de begrippen samenwerken, respect voor elkaar, discipline, veiligheid, plezier, gezondheid en zelfbeheersing belangrijke kernwaarden. Ze bieden ook A-judo aan, verzorgd door gecertificeerde docenten. Ga eens kijken of neem contact op voor een proefles. Er is een uitgebreid aanbod voor kinderen vanaf jonge leeftijd en jongeren met een beperking.
Sociale vaardigheden zijn de manieren die jou helpen om met andere mensen om te gaan. Voorbeelden zijn bijvoorbeeld: een gesprek beginnen, omgaan met kritiek, luisteren naar andere mensen en omgaan met gevoelens. Je leert ze tijdens je leven, van je ouders, op school en door om te gaan met andere mensen en kinderen. Maar niet iedereen heeft goede sociale vaardigheden. Het kan zijn dat je ze wel hebt, maar ze niet echt durft te gebruiken. Of je hebt sommige dingen nooit geleerd, of je voelt dingen niet goed aan. Dat kan ervoor zorgen dat je het moeilijk vindt om met andere mensen en kinderen om te gaan, of het lukt je maar niet om vrienden te maken of te houden. Gelukkig kun je sociale vaardigheden wel leren en daar kunnen wij je mee helpen.
Kijk op Sociale vaardigheidstraining 12-16 jaar voor meer informatie.
Hockey is een leuke sport voor iedereen. Vind jij het leuk om in teamverband te spelen, dan is hockey misschien wel iets voor jou.
Bij Hudito bieden we G-Hockey aan. G-Hockey is bedoeld voor jongeren/ volwassenen met een sociale/ verstandelijke/ lichamelijke beperking, niet rolstoelafhankelijk. Doe je mee?
Kijk op Hudito G-Hockey voor meer informatie.
Bij DVV Delft is iedereen welkom! Vind je het leuk om een potje voetbal te spelen met een leuke groep jongens? Meld je dan nu aan voor het G-team bij DVV Delft. Het G-team is een team speciaal voor jongens met een (licht) verstandelijke beperking. Tijdens onze trainingen wordt er onder andere aandacht gegeven aan techniek, conditie en snelheid. Daarnaast organiseren we ook leuke activiteiten als bingo, bowlen en dagjes uit.
Eenmaal per week kunnen mensen met Multiple Sclerose (MS) uit Delft en omstreken elkaar ontmoeten bij Basalt Revalidatie. U kunt er terecht voor een kopje koffie of thee, voor nuttig advies en informatie of zomaar voor een praatje of een luisterend oor. Er is veel ervaring die kan worden gedeeld. Deze activiteit wordt georganiseerd door de MS Vereniging Nederland. Ook is er eenmaal per week de mogelijkheid om te zwemmen in het extra verwarmde bad van het revalidatiecentrum onder begeleiding van een fysiotherapeut.
Kijk op Contactbijeenkomst Delft voor meer informatie.
Een cursus van 10 lessen voor kinderen van 5-7 jaar. Op jonge leeftijd leer je door middel van dans de sterke en minder sterke kanten van je lichaam kennen.
Je werkt aan ritmische- en non verbale expressie, er worden val- en spring technieken toegepast en natuurlijk coole tricks.
Naast dit alles ontplooi jij je tot een beginnend danser en ontwikkel je een gezonde basis ook voor buiten de danszaal. Deze cursus is in Wijkcentrum de Hofstee in Tanthof.
Kijk op Dansmix voor meer informatie.
Voorop op de Riksja’s van Fietsen alle jaren kunnen één of twee personen plaatsnemen. Een vrijwilliger fietst dan met ze naar een favoriete plek of zomaar de natuur of de stad in. De dienst is bedoeld voor mensen die zelf niet meer in staat zijn te fietsen, maar wel graag de wind in de haren te willen voelen.
Er staat een Riksja bij De Bieslandhof en één bij Ontmoetingscentrum Mozartlaan.
De Riksja (met elektrische trapondersteuning) kan ook voor andere locaties van Pieter van Foreest worden gebruikt.
In het Cultuurlab (voorheen: Het Congregatiegebouw) kun je terecht voor een divers aanbod aan ontspanning. Bijvoorbeeld pubquiz, boksen, muziek (reggae, jazz, rock), salsa en andere dansvormen.
Voor alle leeftijden.
Walk en Talk is een maandelijkse wandelgroep voor senioren en mantelzorgers. Wandel mee en volg je eigen pad maar laat je inspireren, steunen en uitdagen door wie je tijdens de wandeling ontmoet. Het helpt om de haast uit je hoofd te halen en geeft energie. Wandelen in de natuur is ook een prima gelegenheid om een goed gesprek te voeren.
Kijk voor meer informatie op Walk&Talk ontmoetingsgroep
Voor vrouwen die nog niet of niet goed kunnen fietsen, organiseert Delft voor Elkaar fietslessen onder begeleiding van een buurtsportcoach van Haaglanden Beweegt. Deze fietslessen zijn speciaal ontworpen voor de beginnende fietser en worden professioneel begeleid. Er starten op meerdere momenten in het jaar nieuwe lessen.
Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft
Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.