Senior Fit – Body Vitaal 60+ is een uurtje met elkaar bewegen onder begeleiding van een beweegcoach. De muziek staat aan, we doen spierverstevigende oefeningen en af en toe ook een leuke spelvorm met ballen. Na de les drinken we een kopje koffie of thee met elkaar.

Beweegt u mee?

U bent van harte welkom om gratis een proefles te volgen.

Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft

Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.