Tai Chi vindt zijn oorsprong in de Chinese krijgskunsten. Bij Tai Chi voert u zachte, ronde bewegingen in kalm tempo uit. Dit heeft een heilzame werking op lichaam en geest.
Lijkt het u leuk om Tai Chi en Qigong te beoefenen en nieuwe mensen te leren kennen? Dit kan bij buurthuis het Voorhof. Na elke les wordt er gezamenlijk een kopje koffie gedronken.
Stuur voor meer informatie een mail aan Hans Richters
Als u doof of slechthorend bent kunt u bij gesprekken die moeilijk te volgen zijn of bij belangrijke gebeurtenissen waarbij u geen woord mag missen, gebruikmaken van een gebarentolk of een schrijftolk.
U kunt bij de Stichting RTGS (Register Tolken Gebarentaal en Schrijftolken) terecht voor het regelen van en advies over gebarentolken & schrijftolken voor doven en slechthorenden.
Kosten
U kunt een vergoeding van de kosten van de tolk aanvragen bij het zorgkantoor (particulier) of bij het UWV (werksituaties).
Picnic is een online supermarkt waar je boodschappen kunt bestellen. Ze werken met elektrische bezorgautootjes en rekenen geen kosten voor de bezorging. Met de Picnic app kun je zien hoe laat zij voor je deur staan.
Veel mensen krijgen, als ze ouder worden, moeite met lezen. Onder andere door achteruitgang van het gezichtsvermogen, bij neurologische aandoeningen als afasie en dementie, maar ook bij motorische problemen waardoor het zelf vasthouden van een boek of krant moeilijk wordt.
Bij Passend Lezen heeft iedereen die niet (meer) op de gebruikelijke manier kan lezen onbeperkt toegang tot boeken, kranten en tijdschriften in een leesvorm naar keuze.
Meer dan 90.000 gesproken boeken en 20.000 brailleboeken, landelijke en regionale dagbladen en een groot aanbod aan tijdschriften, hoorspelen en hoorcolleges. Gemakkelijk te beluisteren via de website, app of ander leeshulpmiddel voor een vast bedrag per jaar (tot 18 jaar gratis).
De vereniging Groepswonen door Ouderen Den Haag maakt het haar leden mogelijk om bewonersgroepen te vormen door het organiseren van gespreksgroepen. Zij bevordert ook de totstandkoming van woongroepen en behartigt de belangen van woongroepen bij overheidsinstanties en woningbouwcorporaties.
De vereniging informeert haar leden door middel van het verenigingsblad de “Woonbrief”.
In sporthal SV Wippolder kunt u samen met leeftijdsgenoten voor een klein bedrag per maand biljarten. Naast het plezier van het biljart is het er ook erg gezellig. Voor mannen van 55-75 jaar.
Bij de yogalessen van Move to Mend kun je een combinatie van Ashtanga yoga, Hatha yoga en Yin yoga verwachten. Hierdoor is het een mooie evenwichtige combinatie van een actieve en rustigere manier van yoga.
Het is mogelijk om aan een gratis proefles mee te doen en e.e.a. zelf te ervaren.
Mensen die, om wat voor reden dan ook, tijdelijk niet zelf kunnen koken, kunnen gebruikmaken van een maaltijdservice. Er zijn daarvoor verschillende mogelijkheden, waarbij de maaltijden thuis worden bezorgd.
U kunt de maaltijden in het vriesvak bewaren en in de magnetron of de oven warm maken.
Wanneer u een dieet heeft of vegetariër bent dan kunt u dit doorgeven en wordt daar rekening mee gehouden. U bepaalt zelf hoeveel dagen in de week u een maaltijd wilt hebben.
Vergoeding:
Heeft u een inkomen op bijstandsniveau dan is er de mogelijkheid om voor de meerkosten van de maaltijden in aanmerking te komen voor Bijzondere Bijstand.
TVCN (Tolk- en Vertaalcentrum Nederland) heeft als taak om op niet-commerciële basis tolkdiensten te verrichten voor niet-Nederlandstaligen. Meestal gebeurt dit telefonisch.
Als een tolk persoonlijk aanwezig moet zijn, moet ruim van tevoren een afspraak gemaakt worden; er zijn soms wachtlijsten, afhankelijk van de taal. De tolkencentra zijn 24 uur per dag zeven dagen in de week bereikbaar voor telefonische tolkdiensten.
Het reserveren van een gesprek kan tijdens kantooruren of in het weekend in de ochtend.
Via de website kan een offerte aangevraagd worden voor alle tolkdiensten.
Met Yoga kun je balans, flexibiliteit en kracht stimuleren in het lichaam en in het hoofd. De yogalessen worden gegeven in Studio Yogakey en staan onder leiding van een gediplomeerd yogadocent en logopedist die bovendien ook mantelzorger is.
Yogakey is gespecialiseerd in Yogacursussen voor jong tot oud.
De Yogacursussen voor kinderen zijn bedoeld om voldoende gezond bewegen en ontspannen te stimuleren, want kinderen zitten tegenwoordig te veel.
Elk kind is welkom, van zeer talentvolle kinderen tot kinderen met een beperking.
Het programma is goed voor jezelf en je leert ook hoe je bij leerlingen, of degene voor wie je zorgt, Yoga kunt introduceren.