Boodschappen thuis laten bezorgen

In Delft worden door diverse supermarkten en groentewinkels boodschappen of maaltijden thuisbezorgd. Soms is er een minimaal bestelbedrag, worden er bezorgkosten in rekening gebracht of is er een specifieke bezorgdag.

Kijk voor een overzicht van alle supermarkten die boodschappen thuisbezorgen op Boodschappenspot

We hebben er een aantal voor u op een rij gezet:

Liever zelf uw boodschappen doen?

Dat kan met de Boodschappen & Uitjes Dienst Delft (BUDD). Deze dienst is bedoeld voor mensen van 70 jaar en ouder die niet meer zelfstandig de boodschappen kunnen of durven doen. Vrijwillige chauffeurs en begeleiders halen u thuis op, geven u een arm en/of helpen u de boodschappen dragen. Er zijn wekelijks winkeldagen, waar we u naar een supermarkt brengen in één van de wijken van Delft.
Elke donderdag van 13.00 tot 15.00 uur staan onze vrijwilligers u graag te woord om vragen te beantwoorden of om een plekje in de bus te reserveren. Bel naar 015 760 0213 of stuur een mail naar budd@delftvoorelkaar.nl

Brusjes Ontmoetingsgroep

Een ontmoetingsgroep voor kinderen of jongeren die een broer of zus met een beperking hebben. In gezinnen met een kind met een beperking gaat het er vaak net even anders aan toe dan in ‘gewone’ gezinnen. Als broer of zus van iemand met een beperking is dat niet altijd makkelijk. Je broer of zus met beperking vraagt meer aandacht, zorg en begeleiding van je ouders, maar soms ook van jou.

Je ontmoet kinderen/jongeren die ook een broer of zus met een beperking hebben. Samen leuke dingen doen, steun vinden en je verhaal vertellen.

Ontmoeten en ervaringen uitwisselen

  • Je komt, met een leuk en leerzaam programma, meer te weten over de beperking van je broer of zus
  • Tegelijkertijd vind je veel herkenning in wat andere leeftijdsgenoten zeggen
  • Daarnaast worden er leuke activiteiten georganiseerd.

Meer informatie

Wil je meer weten? Neem dan contact op met de begeleider, Astrid Bleumer: 06 1070 4808.

Aanmelden

Stuur een mail (zie contact info) onder vermelding van ‘Brusjes Ontmoetingsgroep’.

Delft helpt Elkaar

De website Delft helpt Elkaar is een gratis online platform waar mensen met een hulp- of zorgvraag, vrijwilligers én professionals samenkomen. De website is een online marktplaats die het voor u gemakkelijk maakt om dichtbij huis zorg te vinden of om juist een ander in de buurt te kunnen helpen.

Maaltijdservice Uitgekookt

Door omstandigheden geen mogelijkheid om te koken? Alle maaltijden van maaltijdservice Uitgekookt bevatten 200 gram verse groenten. Je hebt keuze uit 24 verschillende maaltijden waarbij er elke week weer nieuwe gerechten zijn. Er is veel keus in zout- en vetarme maaltijden. Daarnaast staan er wekelijks maaltijden op het menu die suikerarm zijn.

Het eten is in de koelkast vijf dagen houdbaar. Invriezen is ook een optie, het eten is dan 30 dagen houdbaar.

Humanitas Delft

Humanitas is een landelijke vereniging waarvoor duizenden vrijwilligers actief zijn op het gebied van maatschappelijke opvang, jeugdwelzijn, thuiszorg, ouderenzorg en vluchtelingenbegeleiding. Humanitas staat voor een samenleving waarin mensen actief verantwoordelijkheid willen nemen voor zichzelf en voor anderen. De afdeling Delft is één van de ruim negentig lokale afdelingen. In Delft heeft Humanitas de volgende projecten:

Humanitas Vriendschappelijk Huisbezoek

Veel mensen voelen zich eenzaam. Vaak is het moeilijk die vicieuze cirkel van eenzaamheid te doorbreken. Tegelijkertijd heeft vrijwel iedereen behoefte aan contact: iemand die echt naar je luistert.
Door met de vrijwilligers van Humanitas Delft een kopje koffie te drinken, je verhaal te kunnen vertellen of samen een spelletje te spelen ontstaat er weer contact. Zij kunnen ook kijken wat de mogelijkheden zijn om weer actief te worden en wat meer onder de mensen te komen. Hierdoor kun je weer zelfvertrouwen krijgen, waarna de ondersteuning door de vrijwilliger kan worden afgebouwd.

Kijk op Vriendschappelijk Huisbezoek Humanitas Delft voor meer informatie.

Telefooncirkel Delft

Elke ochtend even iemand spreken die vraagt hoe het met u gaat? Een telefooncirkel is een groep van maximaal tien alleenwonende deelnemers en enkele vrijwilligers die bij toerbeurt als leider van de cirkel dienstdoen. Iedere dag rond half negen ’s morgens belt de dienstdoende leider van de groep de eerste deelnemer van de telefooncirkel. De eerste belt de tweede en dit gaat zo door totdat de laatste op de lijst de leider belt. Wanneer dit is gebeurd, is de cirkel rond. Mocht er tussendoor niet worden opgenomen en de cirkel wordt onderbroken, dan wordt er actie ondernomen.

Meedoen aan een telefooncirkel geeft een veilig gevoel en sociaal contact. De telefooncirkel is een initiatief van Humanitas in samenwerking met Delft voor Elkaar. Potentiële deelnemers en vrijwilligers kunnen zich aanmelden bij Mieke Timmerman. Dit kan telefonisch of via de mail (zie contact info).

Zie Humanitas Delft voor meer informatie over de telefooncirkel

Reuma Fitnessgroep

Bij Basalt Revalidatie Delft kunnen mensen met verschillende beperkende aandoeningen in groepsverband deelnemen aan diverse activiteiten.

Als reumapatiënten vereniging zijnde hebben wij de mogelijkheid om onze leden te laten fitnessen onder begeleiding van een fysiotherapeut in het Revalidatiecentrum Basalt Delft.
Dit heet Reuma fitnessgroep (voorheen Medisch Trainings Therapie).
Vooraf is er een (gezamenlijke) warming-up en aan het einde van het sportieve uurtje een cooling-down.
Alles gebeurt in uw eigen tempo.

U dient zich hiervoor wel van te voren op te geven.

Kijk op Reuma Fitnessgroep voor meer informatie.

Reuma oefengroepen

Bij Basalt Revalidatie Delft kunnen mensen met verschillende vormen van reuma in groepsverband deelnemen aan diverse activiteiten. De oefengroepen onder begeleiding van een fysiotherapeut zijn toegankelijk voor mannen en vrouwen in de doelgroep. De avonden worden gehouden in de sportzaal en het zwembad van het Revalidatiecentrum Delft. Lekker een uur sporten in de zaal en daarna oefeningen doen in het verwarmde water.

Kijk op reumapatiëntenvereniging Delft voor meer informatie.

Warmwatertherapie of hydrotherapie

Bij Basalt Revalidatie Delft kunnen mensen met verschillende beperkende aandoeningen in groepsverband deelnemen aan diverse activiteiten. De oefengroepen zijn toegankelijk voor mannen en vrouwen.

Warmwatertherapie

Onder deskundige leiding, wordt deze oefengroep gehouden in het zwembad van het revalidatiecentrum te Delft. Hierbij worden er allerlei oefeningen gedaan om de gewrichten en spieren soepel te houden. Watertemperatuur is 32° C.

Kijk op Warmwatertherapie voor meer informatie.