Let it Go koor, een vrouwenkoor met maatwerk

/in , , , /door

Let it Go koor is opgericht door iemand die door een fysieke beperking belemmerd werd in het zingen in een koor. Het doel van Let it Go is iedereen mee te laten zingen, ongeacht de beperking. Leden mogen tijdens repetities en de korte optredens van maximaal 20 minuten zitten of staan, met (vergrote) tekst/ bladmuziek of zonder tekst/ bladmuziek.
Ze verdiepen zich momenteel in de mogelijkheden voor mensen met een visuele en/of gehoorbeperking. Er wordt gerepeteerd in een rolstoeltoegankelijke ruimte bij Basalt o.l.v. professioneel dirigente Félice van der Sande.
Zingen is goed en gezond en draagt bij aan taalontwikkeling. Voor vrouwen die inburgeren kan dit koor ook betekenisvol zijn. Enerzijds vanwege de bijdrage aan het taalgevoel, anderzijds vanwege de sociale contacten. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat zingen bijdraagt aan positieve gevoelens. Na een repetitie gaan de leden met veel meer energie naar huis. Iedereen is welkom, mits hij/zij niet vals zingt.

Maaltijdservice groente en fruit Klein- Westland

/in , , /door

Mensen die om wat voor reden dan ook tijdelijk niet zelf kunnen koken, kunnen gebruikmaken van deze maaltijdservice. Er zijn daarvoor verschillende mogelijkheden, waarbij de maaltijden thuis worden bezorgd.
De maaltijden kunt u in het vriesvak bewaren en in de magnetron of in de oven verwarmen. De maaltijden bestaan over het algemeen uit een driegangenmenu.
U kunt zelf kiezen wat u wilt eten.
Er wordt rekening gehouden met diëten en vegetariërs.
U bepaalt zelf hoeveel dagen in de week u een maaltijd wilt hebben.

VPTZ en Hospice Delft

/in , , , /door

VPTZ (Vrijwilligers Palliatieve Terminale Zorg) Delft ondersteunt mensen die de laatste maanden van hun leven thuis of in het Hospice wensen door te brengen.

De terminale zorgvrijwilliger komt om de cliënt bij te staan en de mantelzorger de mogelijkheid te bieden om even tijd voor zichzelf te nemen. Ze kunnen ondersteunen bij praktische zaken, zijn er voor de gezelligheid, maar kunnen ook emotionele steun bieden. Ze hebben en nemen alle tijd, maar hebben ook een signalerende functie.

VPTZ kan vrijwilligers inzetten bij een levensverwachting van ongeveer 3-6 maanden. De vrijwillige thuishulp kan worden ingezet tot aan het overlijden of tot een opname in een hospice.

Er zijn geen kosten aan verbonden. Afhankelijk van de behoefte aan hulp kunnen één of meer vrijwilligers worden ingezet.

Voor opname in het Hospice is een verklaring van de arts nodig, voor thuishulp hoeft dat niet. Hulp thuis kunt u zelf aanvragen.

Stichting Present Delft

/in , , , /door

Present slaat een brug tussen mensen die iets hebben te bieden en mensen die daarmee geholpen kunnen worden. Als makelaar in vrijwilligerswerk bieden zij de mogelijkheid voor vrijwilligers om zich in de eigen woonplaats in te zetten voor mensen die te maken hebben met armoede, een slechte gezondheid of een sociaal isolement. Voor een dagdeel of voor langere tijd.

Thuisbegeleiding Limor

/in , , , /door

Limor ondersteunt en begeleidt mensen die geen thuis meer hebben, die hun huis dreigen te verliezen, of die door psychische problemen moeite hebben met zelfstandig wonen.
Limor biedt in Delft individuele begeleiding. Individuele begeleiding is er voor mensen die problemen hebben in de eigen woonsituatie. Het huis op orde houden, met het huishoudgeld uitkomen, met instanties omgaan, schulden oplossen.
Voor thuisbegeleiding van Limor heeft u een wmo-voorziening nodig van Delft Support

WIJcafé

/in , , /door

New Future Lab, Stichting Stunt en 015 Duurzaam hebben een bijzonder buurtcafé in Delft geopend: het WIJcafé. Een betaalbare en gezellige plek voor ontmoeting. Er is koffie, thee, limonade, kleine hapjes en fruit, maar het is ook de plek voor vragen over de weg vinden in de digitale samenleving en vragen en advies over verduurzaming en energie.

Kijk op New Future Lab – WijCafe voor meer informatie.

Stichting voor Inclusie en discriminatiebestrijding (iDb)

/in , , , /door

Stichting iDb is de antidiscriminatievoorziening van Delft en 25 andere gemeenten in de regio. U kunt hier discriminatie melden. Stichting iDb zet zich op verschillende manieren in om discriminatie en uitsluiting te voorkomen en te bestrijden.

Judo Team Gouwe Sports

/in , , /door

Judo Team Gouwe Sports biedt aangepast judo voor kinderen en jong volwassenen met een beperking (vanaf 6 jaar).

Team Gouwe Sports is een professionele judoschool waar jij jezelf mag zijn. Bij ons vind je sportief plezier, passie en persoonlijke aandacht. In de lessen geven we ruim baan aan jouw fysieke weerbaarheid, je motorische vaardigheid en je sociaal-emotionele ontwikkeling. Ons motto is: Sterker4Elkaar! Want judo doe je met elkaar, voor elkaar en door elkaar. Kom je ook? Meld je aan voor een of meerdere gratis en vrijblijvende proeflessen.

Kijk voor meer informatie op Aangepast Judo Delft.

Rots en watertraining – sociale vaardigheden voor kinderen

/in , , /door

De Rots en water training van Delft voor Elkaar is een psychofysieke training in een gymzaal. Door middel van allerlei leuke spelletjes en oefeningen werken we aan o.a. zelfvertrouwen, grenzen aangeven, contact maken en samenwerken. We werken in groepen van maximaal 15 kinderen.

Voor kinderen vanaf 6 jaar (groep 3)

Inschrijven voor deze training kan via de mail (zie contact info).

Kijk voor meer informatie op Rots en watertraining

Training vriendschap, relaties en seksualiteit voor mensen met een beperking

/in , /door

De cursus vriendschap, relaties en seksualiteit is bedoeld voor jongeren en volwassenen met een (licht) verstandelijke beperking of mensen met een autisme spectrum stoornis die meer willen weten over hun eigen lijf en seksualiteit. Tijdens deze training leer je over je eigen seksualiteit. En hoe je deze kunt inbrengen in je relatie. Je leert jezelf beter kennen en weet beter welke mensen bij je passen. Je leert je eigen grenzen (h)erkennen en aangeven.

Kijk voor meer informatie op vriendschap, relaties en seksualiteit