Training Gewoon Doen

/in , /door

Met de training ‘Gewoon Doen’ leer je zelfkennis te verwerven, leiding te nemen in je eigen leven, een persoonlijk plan maken, stappen te zetten die goed voor jou zijn. Je leert je vitaliteit en je sociale netwerk te vergroten. Je leert je eigen vaardigheden en talenten kennen, doelen te stellen en om hulp te mobiliseren.

Kortom, je krijgt in deze training meer zicht op jezelf. Je leert keuzes vanuit jezelf te maken en van daaruit een doel te vinden dat voor jou belangrijk is.

Kijk voor meer informatie op Trainingen en Lotgenotencontact – Gewoon Doen

Training Omgaan met Geld

/in , , , /door

In deze training leer je op een goede manier omgaan met je geld, wat zijn vaste lasten, hoe kun je je administratie doen en bijhouden en zo organiseren dat JIJ de regie Hebt!

We gaan met elkaar oefenen, met geld, met rekeningen, met een app als hulpmiddel. We behandelen thema’s op een eenvoudige en praktische manier met veel ruimte voor vragen.

Kijk voor meer informatie op Trainingen en Lotgenotencontact – Omgaan met geld

Spreekuur relaties en scheiding

/in , , , , /door

Het spreekuur relaties en scheiding is er voor al je vragen rondom relaties en scheiden. We staan je graag (preventief) bij om alleen of met je partner relatieproblemen bespreekbaar te maken of op een goede manier uit elkaar gaan. We helpen je op weg en kijken samen naar oplossingen. Het spreekuur is gratis en vrijblijvend. Onze cliëntondersteuners staan voor je klaar. Daarnaast ondersteunt mr. Léandre Lagerweij van advocatenkantoor Vuurens en Lagerweij de spreekuren. Tijdens het inloopspreekuur kun je als dat nodig is kosteloos juridisch advies krijgen op het gebied van personen- en familierecht.

Het spreekuur is in de oneven weken op dinsdagmiddag van 16.00 tot 17.30 uur bij Delft voor Elkaar.

Voor meer informatie kunt u bellen of mailen met Delft voor Elkaar (zie Contact info).

Training Assertiviteit voor Volwassenen

/in /door

Deze assertiviteitstraining is bedoeld voor iedereen die voor zichzelf en zijn/ haar belangen (beter) op wil komen. Assertief zijn is breder dan ‘nee kunnen zeggen’. Het begint met respect voor jezelf en voor je wensen, gedachten en mening. Van daaruit is het gemakkelijker om je mening over te brengen naar de ander en trouw te blijven aan jezelf. Het vergroot je sociale contacten, voel je op je gemak in je sociale omgeving.

Kijk voor meer informatie op Trainingen en Lotgenotencontact – Assertiviteit voor Volwassenen

Hand- / ergotherapie

/in , , , , /door

Heeft u moeite met dagelijkse activiteiten door hand- of polsklachten? Ontdek wat Direct Ergotherapie voor u kan betekenen. Bel of app 015 2002150, of vul het contactformulier in.

Kijk op Direct Ergotherapie voor meer informatie.

Aquavitaal voor senioren

/in /door

Aquavitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior.
Dit programma is onder andere gebaseerd op de Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen (ADL’s). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan.
Met oefeningen in het water, op passende muziek, versterken ze jouw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijker uitgevoerd kunnen worden. Hierbij houdt het programma rekening met onder andere de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer. Kortom je blijft actief, fit en vitaal!

Kijk op Aquavitaal voor meer informatie.

Reumapatiëntenvereniging Delft

/in /door

Reumapatiëntenvereniging Regio Delft biedt hulp in de breedste zin, door het organiseren van:

  • lotgenotencontact
  • informatieavonden in de Lindenhof met reuma-gerelateerde onderwerpen
  • sporten onder deskundige begeleiding, o.a. hydrotherapie en reuma fitness
  • u thuis of in het ziekenhuis te bezoeken, als u daar behoefte aan heeft.

Informatieve bijeenkomsten en ontspanningsavonden

Er zijn regelmatig ontmoetingsbijeenkomsten. De avonden zijn afwisselend informatief of op ontspanning gericht.

Kijk op Reumapatiëntenvereniging Regio Delft voor meer informatie.

Woonzorgcentrum Lindenhof

/in , /door

In woonzorgcentrum Lindenhof, een van de locaties van Pieter van Foreest, kunnen ouderen terecht met een indicatie zonder behandeling (zorgzwaartepakket van 4 of hoger zonder behandeling). Er zijn afdelingen voor mensen met een somatische zorgvraag en mensen met een psychogeriatrische zorgvraag.

‘Het Buitenhof’ is gelegen op het terrein van Lindenhof, gevestigd in het naastgelegen appartementencomplex. In ‘Het Buitenhof’ zijn verschillende diensten ondergebracht, zoals een kapsalon, pedicure en een winkel waar u terecht kunt voor dagelijkse boodschappen. Naast de faciliteiten die Lindenhof zelf biedt, zijn het Wilheminapark, het zwembad en verschillende buurtwinkels op loopafstand bereikbaar.

Maaltijdgroep in de Hofkerk

/in , /door

Eén keer per maand verzorgt een enthousiaste maaltijdgroep een heerlijke warme maaltijd in de Hofkerk. Samen eten staat borg voor ontmoeting en contact met elkaar. Na afloop van de maaltijd wordt dat contact voortgezet onder het genot van een kopje koffie of thee.

U bent van harte welkom, maar het is fijn als u zich even van tevoren aanmeldt. Voor de maaltijd wordt een kleine eigen bijdrage gevraagd. Deze activiteit wordt georganiseerd vanuit de Protestantse Gemeente Delft.

Kijk op Maaltijdgroep in de Hofkerk voor meer informatie.

Instituut Sociaal Raadslieden

/in , , , /door

De Sociaal Raadslieden zijn er als u het lastig vindt om brieven van instanties te lezen of te begrijpen. Of als u vragen of problemen heeft op het gebied van werk, inkomen, wonen, personen- en familierecht (zoals bij echtscheiding), vreemdelingenrecht, consumentenrecht, zorginstellingen, belasting en toeslagen (huurtoeslag, zorgtoeslag, kinderopvangtoeslag). Ze geven informatie en advies en kunnen helpen bij het schrijven van een brief of bezwaarschrift.

Eenvoudige vragen kunt u telefonisch stellen.
Voor ingewikkelde vragen kunt u een afspraak maken of vul het intakeformulier in op de website. Er kan een wachttijd zijn van 1,5 tot 2 weken.

Let op: de Sociaal Raadslieden doen geen arbeidsrechtzaken. Hiervoor kunt u terecht bij het inloopspreekuur van Stichting Wetswinkel Delftland of Het Juridisch Loket

Kijk ook op de website van het Instituut Sociaal Raadslieden (zie contact info) voor meer informatie.