Basisschool de Horizon Brahmslaan – Leef je Fit

Leef je Fit! is een samenwerking van de Jeugdgezondheidszorg, buurtsportcoaches van Delft voor Elkaar en JOGG Delft. Het programma wordt op een aantal scholen aangeboden met als doel het stimuleren van een gezonde leefstijl bij de kinderen en hun ouders.

Acht weken lang leren de kinderen uit groep 4 spelenderwijs meer over gezonde leefstijl en volgen ze iedere week voedings- en sportlessen. Daarnaast krijgen alle kinderen een afspraak bij de jeugdverpleegkundige, en wordt er gekeken naar hun gezondheid.

Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft

Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.

Senior Fit – Body Vitaal in Vrijenban

Senior Fit – Body Vitaal is een uurtje met elkaar bewegen onder begeleiding van een beweegcoach. De muziek staat aan, we doen spierverstevigende oefeningen en af en toe ook een leuke spelvorm met ballen. Na de les drinken we een kopje koffie of thee met elkaar.

Beweegt u mee?

U bent van harte welkom om gratis een proefles te volgen in Wijkcentrum Delft Noord.

Kijk voor meer informatie op Sporten in Delft

Haaglanden Beweegt is partner van Delft voor Elkaar.

Roeien bij DDS voor mensen met een beperking

Activiteit wordt bijgewerkt

Roeien is een ideale sport voor mensen die graag buiten zijn en op het water willen zijn. In de zomerperiode varen ze vanuit de roeivereniging en maken regelmatig roeitochten in de buurt. In de winter, als het op het water te koud is, kan er droog geroeid worden op ergometers om zo te werken aan roeitechniek en conditie. Er is ruimte voor licht gehandicapte G-roeiers. Kunnen zwemmen is een vereiste.

Mobiliteit vergroten – scootmobiel

Kunt u zich door een ziekte of beperking niet meer goed verplaatsen? Dan zijn er verschillende oplossingen om uw mobiliteit te vergroten. Bijvoorbeeld een elektrische fiets of een (tweedehands) scootmobiel kopen of huren, Kijk op de Thuiszorgwinkel

Mogelijk kunnen uw familie en naasten hier ook oplossingen voor bedenken, praat er eens over. Mocht u zelf en in uw omgeving geen hulp kunnen vinden, dan kunt u zich aanmelden voor een Wmo-voorziening. Mogelijk komt u in aanmerking voor een scootmobiel. Deze kunt u in bruikleen krijgen of via een Persoonsgebonden Budget (PGB) bekostigen. Voor een scootmobiel betaalt u een eigen bijdrage.

Als u zich aanmeldt bij Delft Support, neemt een medewerker contact met u op.

Kijk op Delft Support Vervoersvoorzieningen voor meer informatie.

Woningaanpassing Wmo

Wat kunt u doen als u door een ziekte of beperking uw woning niet meer goed kunt gebruiken? Een aanpassing aan uw woning biedt vaak uitkomst. Zoals een traplift, een vlonder op de galerij of aanpassingen in de badkamer.

Wat kunt u zelf doen?

Voordat u Delft Support om hulp vraagt, is het belangrijk dat u eerst zelf naar oplossingen zoekt. Eenvoudige aanpassingen kunt u misschien zelf doen. Denk aan het verwijderen van drempels of het veranderen van de indeling. Ook is er veel te koop bij de bouwmarkt.

Als u minder mobiel bent, kunt u best wat hulp gebruiken. Praat hierover met uw familie, buren of vrienden en deel uw zorgen. Wellicht kunnen zij u helpen bij het aanpassen van uw woning.

Blijverslening

Heeft u een koopwoning en wilt u deze aanpassen zodat u er langer in kunt blijven wonen of omdat dit vanwege een zorgvraag nodig is? En heeft u hiervoor extra financiering nodig? Vraag dan de blijverslening aan.

Huren

Heeft u tijdelijk (korter dan zes maanden) losse woonvoorzieningen nodig? Dan kunt u deze huren bij de thuiszorgwinkel in Delft.

Kijk op Wmo voor meer informatie over een Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning) voorziening.

Zorg particulier of met een PGB

Met een persoonsgebonden budget (PGB) kunt u zelf uw zorg inkopen bij een zorginstelling naar keuze of een particuliere hulp inhuren. Vormen van zorg zijn bijvoorbeeld huishoudelijke hulp, individuele begeleiding of begeleiding groep/ dagbesteding. PGB zorg biedt vaak meer zorg op maat, zoals flexibel tijden kunnen afspreken en met een vaste hulpverlener werken.
Het alternatief is zorg in natura. Hierbij zoekt de gemeente of een andere instantie voor u een zorgaanbieder uit.

Kijk op Per Saldo en op Sociale Verzekeringsbank voor meer informatie.

Voor een PGB heeft u een indicatie nodig. Hierbij wordt gekeken welke zorg u nodig heeft. Kijk op Delft Support voor meer informatie.

Bent u mantelzorger of tijdelijk beperkt door bijvoorbeeld een operatie? Dan kunt u gebruik maken van de basisvoorziening huishoudelijke hulp van de Gemeente Delft.

Hieronder enkele zorgaanbieders met Delft als werkgebied waar u als PGB-houder uw zorg kunt inkopen.

Zuster Jansen zet kleine vaste teams in om persoonlijk vertrouwen en een goede band met de cliënten op te bouwen. Naast 24-uurs zorg en verpleging, zijn zij ook gespecialiseerd in zorg bij dementie.

Thuisverzorgd Delft biedt verzorging, begeleiding en gezelschap in de thuissituatie van senioren.

Buurtzorg is een kleinschalig alternatief voor de reguliere wijkverpleging. Buurtzorg biedt verzorging en verpleging thuis, begeleidt bij herstel of tijdens het ziekteproces.

Bij LaPorta Vitale kunt u terecht voor persoonlijke verzorging, administratieve ondersteuning en begeleiding bij uitjes of ziekenhuisbezoek.

Het Verpleeg Collectief werkt samen met onafhankelijke zorgverleners en is gespecialiseerd in het verlenen van particuliere thuiszorg.

Kijk op de Nationale Hulpgids voor meer informatie over particuliere thuiszorg.

Aquavitaal voor senioren

Aquavitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior.
Dit programma is onder andere gebaseerd op de Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen (ADL’s). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan.
Met oefeningen in het water, op passende muziek, versterken ze jouw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijker uitgevoerd kunnen worden. Hierbij houdt het programma rekening met onder andere de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer. Kortom je blijft actief, fit en vitaal!

Kijk op Aquavitaal voor meer informatie.

Reumapatiëntenvereniging Delft

Reumapatiëntenvereniging Regio Delft biedt hulp in de breedste zin, door het organiseren van:

  • lotgenotencontact
  • informatieavonden in de Lindenhof met reuma-gerelateerde onderwerpen
  • sporten onder deskundige begeleiding, o.a. hydrotherapie en reuma fitness
  • u thuis of in het ziekenhuis te bezoeken, als u daar behoefte aan heeft.

Informatieve bijeenkomsten en ontspanningsavonden

Er zijn regelmatig ontmoetingsbijeenkomsten. De avonden zijn afwisselend informatief of op ontspanning gericht.

Kijk op Reumapatiëntenvereniging Regio Delft voor meer informatie.

De Bieslandhof expertisecentrum

In expertisecentrum De Bieslandhof, een van de locaties van Pieter van Foreest, bevinden zich onder andere afdelingen voor mensen met een somatische zorgvraag, (jonge) mensen met dementie, een revalidatie afdeling en een palliatieve afdeling. Ook Ontmoetingscentrum Beukenlaan bevindt zich binnen de muren van De Bieslandhof. De Bieslandhof heeft diverse faciliteiten zoals een restaurant voor het nuttigen van een maaltijd of het drinken van een kopje koffie en/of thee, een prachtige beleeftuin, een kapsalon en een bibliotheek.

Wooncentrum De Vijverhof

De Vijverhof is een wooncentrum in Delft voor zelfstandige wonende senioren. Om in aanmerking te komen voor een appartement gelden voorwaarden voor het inkomen. Extra comfort en gemak voor zelfstandig wonen en prettig ouder worden:

  • Huismeesterdiensten
  • Ontmoetingsruimtes
  • Balkon met uitzicht op groene omgeving
  • Activiteiten die door de bewoners zelf worden georganiseerd
  • Winkel die door vrijwillige bewoners wordt bemand
  • Aanwezigheid van een bibliotheek.

In het complex zijn ook een pedicure, kapper, fysiotherapeut en een thuiszorgteam gevestigd.