Badminton Instuif in Sporthal de Buitenhof
De wekelijkse Badminton Instuif in Sporthal de Buitenhof is geschikt voor zowel beginners als meer ervaren spelers. Voor een klein bedrag per week kunt u al deelnemen. Voor mannen en vrouwen.
Zonnebloem activiteiten
Een dagje helemaal weg? Een paar keer per jaar organiseert de Zonnebloem diverse uitstapjes en activiteiten. Er zijn in Delft verschillende afdelingen actief. Een overzicht daarvan vind je op de website van de Zonnebloem. Hier vind je ook informatie over landelijk georganiseerde vakanties en activiteiten.
Mindful Run en Mindful Walk
Mindful Run en mindful Walk zijn laagdrempelige vormen van hardlopen, wandelen en bewegen. Met deze vorm van mindfulness en (hard)lopen staat het psychisch welbevinden van de (hard)loper centraal in plaats van de prestatie. In een aantal weken leer je hoe je meer vanuit je hart en passie kunt gaan leven. Door een juiste ademhaling ervaar je minder stress en spanningsklachten.
Mindful Run is toepasbaar bij een breed scala van aandoeningen en klachten en heeft een positief effect op mensen die te maken hebben met lichte depressie, (werk)stress of een dreigende burn-out. Daarbij is ook een belangrijk resultaat: meer energie.
Stichting Urgente Noden
Stichting Urgente Noden (SUN) beheert een fonds dat financiële hulp verleent aan inwoners van Delft e.o. die dringend hulp nodig hebben en niet in aanmerking komen voor andere financiële hulp. Een aanvraag kan alleen gedaan worden door een erkende hulpverlenende organisatie of door budgetbeheerders of bewindvoerders.
Stichting Babyspullen
De Stichting Babyspullen wil de effecten van armoede op baby’s en jonge kinderen verminderen. Landelijk zamelen ze gebruikte en nieuwe babyspullen in en maken daar babystartpakketten van. Stichting Babyspullen verstrekt de pakketten via diverse instanties gratis aan (aanstaande) ouders in Nederland die het financieel moeilijk hebben. Zij vinden namelijk dat elk kind recht heeft op een goede start.
Hereditas nalatenschap en wilsonbekwaamheid
Hereditas is een organisatie die gespecialiseerd is in de voorbereiding en afwikkeling van nalatenschappen en in regelingen voor wilsonbekwaamheid. Hereditas ontzorgt senioren, hun geliefden en betrokkenen door hen naar wens met raad en daad ter zijde te staan:
- Bij het treffen van de juiste voorbereidingen (testament, levenstestament)
- met hulp na een overlijden of bij (uw) wilsonbekwaamheid
Het gesprek vindt plaats bij de cliënt aan huis. Hereditas werkt samen met Florence en Saffier. Leden van Florence en Saffier krijgen korting op een aantal diensten van Hereditas.
Informatiepunt Digitale Overheid Centrum
Heb je vragen over DigiD, toeslagen of moeilijke brieven? Bij het IDO, het informatiepunt digitale overheid van DOK, helpen we je gratis; ook als je geen lid bent van DOK.
Het IDO is op dinsdag en vrijdag van 10.00 tot 12.00 uur open voor vragen over:
- DigiD
- belastingen en toeslagen: huurtoeslag, zorgtoeslag, kinderopvangtoeslag
- zorg, werk of uitkering
- studiefinanciering
- rijbewijs
- AOW aanvragen
- inburgering
Voor meer informatie, bijvoorbeeld over actuele openingstijden, zie Informatiepunt Digitale Overheid
Informatiepunt Digitale Overheid Voorhof
Heb je vragen over DigiD, toeslagen of moeilijke brieven? Bij het IDO, het informatiepunt digitale overheid van DOK, helpen we je gratis; ook als je geen lid bent van DOK.
Het IDO is op dinsdag van 14.00 tot 17.30 uur open voor vragen over:
- DigiD
- belastingen en toeslagen: huurtoeslag, zorgtoeslag, kinderopvangtoeslag
- zorg, werk of uitkering
- studiefinanciering
- rijbewijs
- AOW aanvragen
- inburgering
Voor meer informatie, bijvoorbeeld over actuele openingstijden, zie Informatiepunt Digitale Overheid
Taalhuis DOK Voorhof
Het Taalhuis is een informatiepunt voor mensen die moeite hebben met Nederlands spreken, lezen, schrijven en/of rekenen en die geen inburgeringsplicht hebben.
Ook Nederlanders hebben soms niet leren lezen, schrijven en rekenen. Ze ondervinden daar hinder van in het dagelijkse leven maar houden het meestal liever voor zich. Ze kunnen het verbergen met smoezen zoals ‘ik ben mijn bril vergeten’.
Misschien kent u iemand voor wie dat geldt, en die hier mee geholpen kan worden.
Tijdens het spreekuur zijn er deskundige medewerkers die mensen helpen bij het vinden van een goede oplossing voor elke taalvraag. Er is een breed aanbod aan boeken en taalspelletjes.
Bij DOK Voorhof zijn er mogelijkheden voor hulp, zoals Taalmaatjes en rekenmaatjes, maar er is ook informatie over het verdere aanbod in de stad.
Kijk op Taalhuis DOK Delft voor meer informatie.
Taalvisite DOK Centrum
Taalvisite is een project opgezet door de bibliotheek DOK in samenwerking met basisscholen en peuterspeelzalen. Het is bedoeld voor ouder en kind (2 tot 12 jaar) met als inzet het stimuleren van taalontwikkeling en het bevorderen van het leesplezier van het kind.
Er wordt ook geïnvesteerd in de taal- en leesvaardigheid van ouders die laaggeletterd zijn.
Vrijwilligers gaan vijftien weken op taalvisite bij gezinnen en ondernemen allerlei taalactiviteiten met de kinderen en hun ouders.
Kijk op Taalvisite voor meer informatie.