Door omstandigheden geen mogelijkheid om te koken? Alle maaltijden van maaltijdservice Uitgekookt bevatten 200 gram verse groenten. Je hebt keuze uit 24 verschillende maaltijden waarbij er elke week weer nieuwe gerechten zijn. Er is veel keus in zout- en vetarme maaltijden. Daarnaast staan er wekelijks maaltijden op het menu die suikerarm zijn.
Het eten is in de koelkast vijf dagen houdbaar. Invriezen is ook een optie, het eten is dan 30 dagen houdbaar.
Badminton is een sport die u individueel en gezamenlijk kunt spelen. BRC De Buitenhof is een recreatieve vereniging waar plezier en gezelligheid centraal staan. Een keer gratis meespelen om het uit te proberen? Kom gerust langs (meld het graag even van te voren). Mannen en vrouwen zijn welkom.
Praktijk De Deltazon biedt professionele gezondheidszorg in de vorm van dramatherapie (ervaringsgericht & actief) voor volwassenen, jeugd en kinderen.
Het kan zijn dat de zorgverzekering de therapie geheel of deels vergoedt. Informeer bij uw zorgverzekeraar naar de voorwaarden.
Daarnaast zijn er ook mogelijkheden voor jeugdigen en volwassen om via Delft Support een indicatie te verkrijgen. Als deze wordt toegekend, wordt de zorg vergoed via de Wmo (Wet Maatschappelijke Ondersteuning).
U kunt altijd vrijblijvend contact opnemen om te bespreken of u bij De Deltazon terecht kunt.
Humanitas is een landelijke vereniging waarvoor duizenden vrijwilligers actief zijn op het gebied van maatschappelijke opvang, jeugdwelzijn, thuiszorg, ouderenzorg en vluchtelingenbegeleiding. Humanitas staat voor een samenleving waarin mensen actief verantwoordelijkheid willen nemen voor zichzelf en voor anderen. De afdeling Delft is één van de ruim negentig lokale afdelingen. In Delft heeft Humanitas de volgende projecten:
Vrijwilligers van Humanitas Home-Start en Doorstart bieden praktische en lichte opvoedondersteuning aan gezinnen met kinderen.
Ze bieden een luisterend oor zijn, doorbreken sociaal isolement door te netwerken, praten en delen met ouders over opvoeden. Ze spelen met kinderen om de ouders te ondersteunen, maken hen wegwijs in de wijk of samenleving en maken samen gezellige uitstapjes.
De vrijwilliger kan een jaar lang actief zijn in het gezin en komt één dagdeel per week langs. Voor het gezin is deze ondersteuning gratis. De koppeling tussen gezin en vrijwilliger wordt begeleid door een coördinator van Humanitas Home-Start.
Zie Home-Start voor meer informatie.
De vrijwilligers van Humanitas helpen mensen die rouwen om een ingrijpend verlies. Er zijn ook lotgenotengroepen na partnerverlies.
Daarnaast is er twee keer per maand een rouwcafé in de Salon van Huszar. Een plek waar je kunt praten met gelijkgestemden voor ontmoeting en herkenning.
Kijk op Humanitas Steun bij Rouw en Verlies voor meer informatie.
Veel mensen voelen zich eenzaam. Vaak is het moeilijk die vicieuze cirkel van eenzaamheid te doorbreken. Tegelijkertijd heeft vrijwel iedereen behoefte aan contact: iemand die echt naar je luistert.
Door met de vrijwilligers van Humanitas Delft een kopje koffie te drinken, je verhaal te kunnen vertellen of samen een spelletje te spelen ontstaat er weer contact. Zij kunnen ook kijken wat de mogelijkheden zijn om weer actief te worden en wat meer onder de mensen te komen. Hierdoor kun je weer zelfvertrouwen krijgen, waarna de ondersteuning door de vrijwilliger kan worden afgebouwd.
Kijk op Vriendschappelijk Huisbezoek Humanitas Delft voor meer informatie.
Elke ochtend even iemand spreken die vraagt hoe het met u gaat? Een telefooncirkel is een groep van maximaal tien alleenwonende deelnemers en enkele vrijwilligers die bij toerbeurt als leider van de cirkel dienstdoen. Iedere dag rond half negen ’s morgens belt de dienstdoende leider van de groep de eerste deelnemer van de telefooncirkel. De eerste belt de tweede en dit gaat zo door totdat de laatste op de lijst de leider belt. Wanneer dit is gebeurd, is de cirkel rond. Mocht er tussendoor niet worden opgenomen en de cirkel wordt onderbroken, dan wordt er actie ondernomen.
Meedoen aan een telefooncirkel geeft een veilig gevoel en sociaal contact. De telefooncirkel is een initiatief van Humanitas in samenwerking met Delft voor Elkaar. Potentiële deelnemers en vrijwilligers kunnen zich aanmelden bij Mieke Timmerman. Dit kan telefonisch of via de mail (zie contact info).
Zie Humanitas Delft voor meer informatie over de telefooncirkel
Heeft u vragen over digitale media? Tijdens het spreekuur van seniorweb staan er deskundige vrijwilligers voor u klaar om al uw vragen te beantwoorden. Dat kunnen allerlei vragen zijn over bijvoorbeeld:
Tweede dinsdag van de maand van 10.00 tot 12.00 uur, spreekuur Senior Web
Vierde zaterdag van de maand van 13.00 tot 15.00 uur, spreekuur Senior Web.
Het Interkerkelijk Stadsdiakonaat biedt hulp in de vorm van een gesprekje, een bezoekje of het samen naar buiten gaan voor mensen die daar behoefte aan hebben. Samen winkelen of gezellig ergens een kopje koffie drinken.
Maar ook begeleiding bij bezoek aan een arts of ziekenhuis. Oppassen of samen met de kinderen iets gezelligs doen. Kleine klusjes in en rond de woning zoals een tuintje opknappen, een wandje witten, een lamp ophangen etc.