Plezier op school voor kinderen uit groep 8

Deze training is bedoeld voor als je van groep 8 naar de brugklas gaat en je het lastig of spannend vindt om contact te maken en/of te houden met anderen, als je gepest bent of het lastig vindt om voor jezelf op te komen. Het kan zijn dat je erg op ziet tegen de overgang naar het voortgezet onderwijs.
In de training wordt gewerkt aan basisvaardigheden zoals stevig staan, anderen aankijken, duidelijk praten, goed luisteren en een praatje maken. Daarnaast wordt er ook aandacht besteed aan omgaan met spanning, anders leren denken en omgaan met moeilijke situaties zoals nee zeggen en pestgedrag.
De training duurt twee dagen en vindt plaats in de laatste week van de zomervakantie.

Er is ook een bijeenkomst voor ouders/verzorgers waarin wordt verteld wat de training inhoudt en hoe zij jou het beste kunnen begeleiden en ondersteunen.

Kijk op Plezier op School voor meer informatie.

Sociale vaardigheid voor kinderen van 8-12 jaar

Een training voor als je verlegen bent, het moeilijk vindt om met anderen om te gaan, je buitengesloten of onzeker voelt of wordt gepest. Ook kan het zijn dat je niet altijd goed reageert op uitdagen of kritiek. Hierdoor vind je sommige situaties misschien eng, zit je niet lekker in je vel of word je soms agressief.
In de training leer je sociale vaardigheden zoals: luisteren, complimenten geven en het herkennen en benoemen van emoties. Ook wordt er gewerkt aan aparte vaardigheden zoals nee zeggen, omgaan met kritiek en omgaan met plagen en pesten. De training bestaat uit zeven bijeenkomsten van anderhalf uur.

Kijk op Sociale vaardigheid 8-12 jaar voor meer informatie.

Training voor jongeren met somberheidsklachten

De training Head-up: voor als je regelmatig in een dipje zit.

Uit onderzoek blijkt dat 1 op de 5 jongeren last heeft van somberheidsklachten. Het is daarom goed om er actief iets aan te doen en te zorgen dat je weer meer plezier hebt in je leven. Heb je genoeg van je dip, dan is de cursus Head Up! echt iets voor jou! In deze cursus zitten jongeren die van hun sombere gevoelens af willen. De cursus kan je ondersteunen bij het aanpakken van je dip. De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1,5 uur.

De locatie en andere details worden na de inschrijving bekendgemaakt.

Kijk op Training Head-up voor meer informatie over deze training.

Doe-Praatgroep voor jongeren met psychische zieke ouder

Als je moeder of vader psychisch ziek of verslaafd is, heeft dat invloed op het hele gezin. Waarschijnlijk loop je met allerlei vragen rond, vind je het soms lastig om met de situatie om te gaan of voel je je schuldig. Erover praten met leeftijdsgenoten, die weten wat het is om een ouder te hebben met deze problemen, kan je helpen om beter met je eigen situatie om te gaan. De training bestaat uit een aantal wekelijkse bijeenkomsten.

De locatie en andere details worden na de inschrijving bekend gemaakt.

Zie de Doe-praatgroep voor jongeren van Doel Delfland Preventie voor meer informatie.

Doe-praatgroep voor kinderen met psychisch zieke ouders

Als je moeder of vader psychisch ziek of verslaafd is, heeft dat invloed op het hele gezin. Waarschijnlijk loop je met allerlei vragen rond, vind je het soms lastig om met de situatie om te gaan of voel je je schuldig. Erover praten met leeftijdsgenoten, die weten wat het is om een ouder te hebben met deze problemen, kan je helpen om beter met je eigen situatie om te gaan. In de training praat je er niet alleen over, maar doen we ook spelletjes en leer je van elkaar. De training bestaat uit een aantal wekelijkse bijeenkomsten. De locatie en andere gegevens worden bekendgemaakt bij voldoende deelnemers.

Zie de Doe-praatgroep voor kinderen van Doel Delfland voor meer informatie.

Fit ouder worden

Ouderen blijven steeds langer zelfstandig wonen. Hoe hoger de leeftijd, hoe meer de kwaliteit van de spieren afneemt en hoe groter de kans op valblessures. Blijf in beweging, voorkom vallen! De 12-weekse cursus Fit Ouder worden van Fys Optima is erop gericht om op een laagdrempelige manier veilig en verantwoord in beweging te komen.

Fys Optima biedt fysiotherapie aan, maar ook trainingen voor mensen met diverse condities en aandoeningen. Voor iedereen wordt een persoonlijk behandelplan gemaakt.

Judo voor kinderen en jongeren met een beperking

Bij Budo Gouweleeuw zijn de begrippen samenwerken, respect voor elkaar, discipline, veiligheid, plezier, gezondheid en zelfbeheersing belangrijke kernwaarden. Ze bieden ook A-judo aan, verzorgd door gecertificeerde docenten. Ga eens kijken of neem contact op voor een proefles. Er is een uitgebreid aanbod voor kinderen vanaf jonge leeftijd en jongeren met een beperking.

Doel Delfland – Jorisweg

Bij Doel Delfland kun je terecht voor onder meer hulp bij re-integratie, het opdoen van werkervaring, een zinvolle dagbesteding en preventietrainingen. Maar je kunt ook binnenlopen voor een praatje en een kop koffie op een van onze inlooplocaties. Het Doel-gebouw aan de Sint Jorisweg is de hoofdlocatie van Doel Delfland.

In het Doel gebouw vind je onder meer: begeleiding, dagactiviteiten, inloop, printmedia & design, vervoersdienst, beautysalon en sport.
Op andere locaties op het terrein vind je nog meer Doel activiteiten: preventie in gebouw de Barones, de tuin, Historisch Joris (museum, arts & gifts), het Grand Café en restaurant.

Kijk op Doel Delfland voor meer informatie.

Sociale vaardigheidstraining 12-16 jaar

Sociale vaardigheden zijn de manieren die jou helpen om met andere mensen om te gaan. Voorbeelden zijn bijvoorbeeld: een gesprek beginnen, omgaan met kritiek, luisteren naar andere mensen en omgaan met gevoelens. Je leert ze tijdens je leven, van je ouders, op school en door om te gaan met andere mensen en kinderen. Maar niet iedereen heeft goede sociale vaardigheden. Het kan zijn dat je ze wel hebt, maar ze niet echt durft te gebruiken. Of je hebt sommige dingen nooit geleerd, of je voelt dingen niet goed aan. Dat kan ervoor zorgen dat je het moeilijk vindt om met andere mensen en kinderen om te gaan, of het lukt je maar niet om vrienden te maken of te houden. Gelukkig kun je sociale vaardigheden wel leren en daar kunnen wij je mee helpen.

Kijk op Sociale vaardigheidstraining 12-16 jaar voor meer informatie.

G-Hockey bij Hudito

Hockey is een leuke sport voor iedereen. Vind jij het leuk om in teamverband te spelen, dan is hockey misschien wel iets voor jou.
Bij Hudito bieden we G-Hockey aan. G-Hockey is bedoeld voor jongeren/ volwassenen met een sociale/ verstandelijke/ lichamelijke beperking, niet rolstoelafhankelijk. Doe je mee?

Kijk op Hudito G-Hockey voor meer informatie.